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articles relatifs à la catégorie fitness et sports

2015, si mes rêves devenaient réalité, grâce au fitness

Vous avez pensé à ce que vous aimeriez réaliser cette année ? Et si vous décidiez que 2015 soit Votre année, celle de toutes les réalisations ! Une année où vous êtes rayonnants, beaux, joyeux, une année où vous dites adieu à la maladie, vous trouvez l’amour ou mettez du piquant dans votre couple, vous élargissez votre cercle d’amis, vous devenez plus serein…

POURQUOI LE SPORT EST IMPORTANT POUR LES ENFANTS

L’activité physique est indispensable pour les enfants, car ils ont besoin de se dépenser. Aujourd’hui avec la télévision, les jeux vidéo, les ordinateurs les enfants bougent beaucoup moins. A cause de cela l’obésité infantile ne cesse d’augmenter. Le sport permet de lutter contre l’obésité, permet de s’amuser entre copains, de se respecter et une éducation sportive qui lui sera bénéfique pour le futur.